请问外踝骨折，多长时间可以下地活动？谢谢

你描述的想要纠正不是费用的问题，而是手术之后是否可以达到你想要的效果。指导意见可以先去医院看看，但是建议是去正规医院看看，以免引起其他不适。

你好，可能是属于劳累，年纪大的症状，你应该及时休息，继续对症治疗，仙灵骨葆试试。

您好！产后腰痛能否康复，先要了解疼痛的原因。产后腰痛一般情况下是由于产褥期（月子里）因机体血脉空虚，气血运行不畅，在身体疲倦情况下受风寒湿邪侵袭筋脉，从而引起腰部、腿部、关节等部位的：疼痛、酸胀、麻木、凉寒、不适。要想治愈，首先就要把侵入经脉的风寒湿邪排出体外。天气凉，请您注意身体各个关节的保暖，颈部、肩部、腰部的保暖尤为重要！您试试我给你介绍的这个新产品（此药是外用喷剂，纯植物提炼，无毒副作用、产自加拿大）。治疗腰椎病、产后腰痛、腰椎损伤、急慢性腰扭伤、腰椎增生、腰肌劳损的效果非常好！尤其是止疼、缓解不适、驱寒气的效果真牛！绝对是一流好产品（我老婆的女朋友前不久刚刚生完孩子，腰部十分疼痛，很是痛苦。初次用此喷剂后病情就大大好转，疼痛明显缓解。药喷在病患处热热的很舒服。用了几次病痛完全消失，至今没复发。真是好药啊！）此喷剂使用方便，发病时在病患处喷一喷很快会缓解病痛。不错！真不错！感兴趣您可试试，我觉得治疗您的病症应该没问题。由于是自己的好朋友体会的治疗效果，所以才敢在这里无愧于心的给您推荐此产品。放心用吧，使用后您就知道此药该有多好了！用谷歌搜‘力、肤、叶’就可找到网址。祝小宝宝健康快乐！

您好！根据您的描述，您脖子后面疼，右肩膀僵疼，这样的情况是属于局部的颈肩综合症的症状会导致的，临床还是属于局部慢性疲劳。姿势不正确也是会出现这种情况的，要注意合理的保养，局部热敷按摩，不要疲劳劳累还是很必要的，一般的还是问题不大的。

这还是可以试试的，与酒量的还是问题不大的指导意见你的症状还是与身体的疲劳劳累等导致的，所以还是建议休息不要疲劳是关键，还是会有好转的，配合主要服用吧

筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固，久治不愈的病人需手术治疗，手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是疼痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经

韧带和肌腱也就是俗称的筋.韧带断了,就是指筋断了,一个意思,伤在关节处,软组织比较多,筋是最先最容易伤到的,其次是软骨,滑膜,半月板等软组织,软组织的再生都是很弱的,所以一般静养不能自己好,要想让这些受伤的软组织都好,就得帮助它们生长,这样才可以愈合康复,恢复正常.建议可以用传统的中医治疗,到民间去找懂治骨外伤的中医生,只要有能力治骨伤的医生,就有希望为病人配制出帮助软组织生长修复的药(一般不用药厂生产的药,因效果都不太好),饮食暂忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,牛肉和姜,西药慎用或是不用为好,以免误服了含激素的药物是会容易造成关节骨头病变的,那就麻烦了,其它正常饮食就可以，不需要刻意去吃什么或是多吃什么。祝早日康复。

你好，腰椎间盘突出的发生与腰椎间盘退行性变，腰部负重，剧烈运动等因素有关。建议去医院做腰椎磁共振检查，观察突出程度后再选择治疗方法，疼痛期最好卧床休息，睡硬板床，不要自行按摩。

根据目前患者的年龄，不考虑心脏的问题，可能性最大就是胸膜炎，气胸等肺部疾患。指导：目前建议及时到医院就诊，检查肺部CT，就可明确诊断，排除肺部问题，需要检查一下是否有心脏积液的可能。以上是对“先是心脏痛后来演变成后背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

按时翻身、注意不要咯出压疮！在夹板固定的地方垫上软毛巾、固定的要松紧适宜！紧了会组织缺血、松了起不到固定作用骨折病人的护理很重要，因为后期如果恢复不当会引起股骨头坏死或者是其它的并发症，护理要注意平时适当的锻炼，不能一味的卧床休息，下面我来具体介绍一下骨折病人护理应该怎么做。1、骨折病人的护理首先尽量扶双拐行走，减轻髋臼与股骨头之间的压力，增加血液循环。2、注意身体不要过胖，适当控制饮食，饮食要营养丰富。减少高脂肪饮食、动物内脏，注意血液中的胆固醇。3、骨折病人的护理在治疗期间必须戒酒，戒烟。因为烟酒对身体健康危害极大，不利于骨骼愈合。4、骨折病人的护理，老年人走路时要脚下留神，特别注意所用拐杖，一定要防滑，避免跌跤，避免骨折。以上就是关于骨折病人的护理的介绍，希望对您有所帮助。祝愿早日恢复健康。