你好,做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦。一般来说梦多不会影响到身体,如果感到疲倦,绝大部分是心理作用。
因此只要梦境一般,醒后不会觉得不舒服,就没什么问题。但是如果老发噩梦就要注意,可能与躯体疾病有关。