病情分析: 你好,你所表述的这种情况,基本上考虑是亚健康的状态,这种情况往往体检上是没有异常结果的,但自身会常感觉神疲乏力、精神萎糜。
这与生活规律、工作压力、睡眠质量、饮食习惯以及心理不畅等综合因素相关。意见建议:因此,针对你的情况,一方面要保持良好的生活、饮食、睡眠习惯,另一方面要保持积极乐观的身心状态,适当开展运动锻炼,再是可以适当服用些抗疲劳的保健品。
祝您健康快乐!