老花眼怎么恢复视力？

远方凝视：?      找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。?      2、晶体操?      ●?转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。?      ●?找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。?      3、推拿操?      采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。?      1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。?      2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤?      3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。?      4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。      以上是对“经常上网应该如何保护视力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

是由于睫状肌的一直不间断不间断性收缩，过度调节，形成调节一阵阵抽动，临床上产生头眩晕、眼胀，视力减退看东西不模糊等视力疲惫不堪症状，由于眼的屈光力增强，使眼球处于近视眼状态，这种近视眼状态，这种近视眼状态称为假性近视眼。假性近视眼和真性近视眼从症状上看有相似的地方，都是近视眼力不好，而近视眼力好。

弱视治疗现在家庭用小治疗仪和方法很多(1)遮盖疗法：遮盖疗法是古老而有效的弱视治疗方法，它是治疗儿童弱视最简单、最经济、最有效的方法之一。（2）精细目力训练：是对于弱视眼的一种尤其应用锻炼，如：用红丝线穿缝针，也可练习刺绣、描图、绘画、书法等。

最重要的就是要及时的调整自己学习生活习惯,这样就能够自然恢复到正常的视力水平.要有正确的坐姿,玩电脑,看书写字的时候,眼睛与物体之间要保持一定的距离.此外,要少玩或不玩电子产品,而花更多的时间在户外运动,户外运动既可以增强自己的体质,又有更多望远的机会,这样可以使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。

你好!常见眼睛部位疾病之一,病原因十分复杂.急性期热毛巾湿敷看看吧,每天多次,每次十分钟.必要时上级正规人民眼科医生指导治疗。

真性近视是不可逆的!可以用一些缓解睫状肌紧张的眼药水,配合平时的用眼习惯.平时注意用药卫生,少吃甜食,多做户外运动,每天至少两个小时户外活动时间.注意握笔姿势一定要正确.写字看书的姿势也很重要,要做到书眼距离一尺.不要看电视,特别是手机,电脑一定不要玩.不能坐车看书,走路看书,躺着看书!还要定期去医院复查。

您好,药物或者仪器矫正近视眼,只针对假性近视或许还有效果.800度,这属于高度近视范畴.当然使用电脑过久会造成眼部疲劳.目前矫正近视方法就两种,配镜和近视眼激光手术.做近视手术应该选择正规眼科医院,好医院能够提供经验的医生和先进设备对于你矫正视力会有很大的帮助.平时还是少玩电脑,控制自己用眼时间,多吃一些有助眼部营养的食物。

您好在我院治疗弱视的常见方法有:配戴准确合适的眼睛遮盖疗法弱视治疗仪训练治疗(红色滤光片疗法海丁格光刷疗法视觉生理刺激疗法后像增视疗法家庭精细作业)药物治疗.目前孩子正处于治疗弱视的最佳时机所以建议孩子积极配合治疗!上述疗法需要综合治疗的效果最好!有什么不清楚的还可以咨询!祝孩子早日康复!

考虑酒精的作用导致的局部营养障碍或代谢异常,引起中毒,导致晶状体代谢紊乱,晶状体蛋白质变性而发生混浊,称为白内障.多建议你进行裂隙灯,眼位的超声的检查多能确诊,一般根据自身的视力的严重程度,如果严重影响了自己的生活和工作,可以进行超声乳化+人工晶体的植入术,来恢复视功能。

一般症状表现为眼睛干涩,酸胀,痛痒,灼热或异物感,易疲劳,分泌物增多或是短暂视力模糊等,有的患者可以出现刺激性流泪的症状.干眼症还和糖尿病,关节炎,女性更年期,内分泌失调等疾病及烟酒刺激,不良饮食习惯等有密切关系. 中医认为,干眼症主要与肺,肝,肾三脏有关.当肺,肝,肾三脏功能失调时,目失濡养,则会出现干涩不适,疼痛,怕光,流泪,有血丝的症状.因此通过中医的调理治疗,可以从患者自身的身体调节出发,增强患者三脏功能,调整津液分布,从而达到治疗的目的。