问题分析:您好!您这种情况如果是月经期间腹痛腰痛,属于痛经引起,一般喝红糖水是可以缓解的,起到暖宫作用,但是,如果月经量多的话,则不能饮用当归水。
意见建议:月经期间要注意休息,保暖,避免辛辣生冷刺激性饮食,以免引起痛经。也可以用暖宝宝保暖腰部和腹部,缓解疼痛和不适。