指导意见:你目前的这种情况属于药物控制的血压,避免血压波动过大,有必要规律的服用降压药物,倍他乐克服用的剂量较小,如果没有心动过速,可以适当的停用,但服用络活喜一种降压药物,监测血压变化情况,平时饮食方面要尽量低盐低脂饮食,适当多参加户外活动,每天保证户外活动一小时,如快走慢跑,可以促进身体的新陈代谢,有利于血压平稳,有利于目前症状的改善,在血压平稳的基础上,如果还有头晕,要考虑脑供血不足,可以适当的服用改善血液循环的效果,如脑心通,颈椎病可引起血压变化,但还不至于引起血压偏高。