如果您有阳痿的话,您可以停止性生活一段时间看看,让中枢神经和性器官得到充分休息。还有平时应当积极从事体育锻炼,增强体质,如散步、做体操、跳舞等,还有要注意休息,防止过劳对防止阳痿也是有帮助的,通过以上措施还是不行的话,可以吃点五子衍宗丸。