只要是正常量的饮水,都是可以的,但是在平常的时候,如果一直喝水都比较多的话,就有可能会增加肾脏方面的负担,而且人体喝水主要就是通过尿液来排毒的,尿液里面最主要的成分就是水,所以都会经过肾脏而引起肾脏方面的负担。