问题分析:你好,如果营养均衡,没有其他异常发生的话,恢复到孕前状态最少也得需要6个月以上的时间。意见建议:保持乐观心态,搞好个人卫生护理,积极预防妇科炎症的发生,平时注意适当多休息多增加锻炼和均衡营养、避免熬夜,祝你健康快乐。