您好,这样的情况可能是由于体力活动过度引起肌肉紧张痉挛的表现的,可能与电解质紊乱有密切的关系的,也可能是循环不好的情况。
可以用中药的仙灵骨葆等调理。也可以适当用热水泡澡,改善血液循环,避免过度劳累。必要时查电解质。祝好。