乳腺增生一定要去医院做进一步检查,配合医生的治疗。内分泌紊乱月经不调易怒易生气,都会导致乳腺增生。一般表现为乳房疼痛和乳腺结节。
平时调整好心态,注意休息,不要熬夜,不要吃生冷辛辣的刺激食物,可逐渐缓解。