有什么食疗可以淡化雀斑的？

您好，中医认为腰痛是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。

病情分析：
晨起的时候颈部存在不适感，疼痛，需要结合临床考虑是否落枕的表现，这也是肌肉群痉挛性，疼痛，僵硬等表现
指导意见：
当然如果是落枕而言，短期休息，适当热敷，中医理疗，对症用药，都可以好转，建议你通过医生诊察，明确病情才做后期处理
以上是对“脖子落枕早上起来转不了了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这个情况呢，主要是由于长智齿的问题引起的急性牙周炎的表现了
指导意见：
这样的话呢，目前的症状我建议你首先是可以服用适当的消炎止痛药以及抗生素类消炎药进行抗感染治疗几天试试的，如果是一直的反复呢那就需要考虑拔除掉了。

你好，浅表性胃炎属于老胃病范畴，你的情况是因脾胃湿热导致的恶心、呕吐不适症状，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底根治浅表性胃炎。
以上是对“胃不舒服恶心浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这是典型的消化不良的现象，如不及时处理就会拉肚子，呕吐。甚至脱水。你得抱着你的宝宝去医院就诊才好。
指导意见：
宝宝的这个情况，可以服用一些消食化积的中成药来调理，比如养儿醒脾颗粒

你好，脑溢血分很多部分的的溢血如果是偏瘫的话一定程度上是可以恢复的再说是不能说话就是大脑表层出血只要不是大量出血就好没有危害到呼吸和其他重要生理活动就行出血会逐步退去。

病情分析：
您现在16岁了，少白头多与遗传有关，不易治疗的。缺乏维生素B12、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。平时多吃如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
指导意见：
多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素。

病情分析：
你好～你这个年龄由于排卵没规律～月经不正常也可以理解～可以口服点中成药像乌鸦白风丸
指导意见：
建议你保持心情愉悦～～可以考虑做个子宫附件的彩超检查一下

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况还是扁桃体发炎导致
指导意见：
建议你平时少食辛辣以及油腻的食物，多饮水，可以服用抗炎以及清热泻火的药物治疗的
以上是对“扁桃体发炎并且发烧头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况多久了昵？
可以去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！另外还可以在按医嘱服用药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新，谷维素，B1，中药一一定坤丹！
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸。祝福你的爱