不能长时间保持一个姿势坐在那里,不能长时间从事重体力活动,要控制每天运动量。可以吃点消炎止痛的药或者吃点通经活络的药。
如果关节炎加重,有骨刺和关节积液比较严重的话,是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害,是要整个关节置换的。