膝盖韧带损伤怎么办

首先，要拍摄脊柱全长的X光片，根据侧弯角度，再考虑相应的治疗办法。如果侧弯角度低于15度，可以选择保守治疗，给予中医手法矫正，佩戴支具继续矫正，支具需要长时间佩戴，大约时间是在1年左右。

腰椎骨质增生是腰椎随年龄增长的退行性改变。大多数腰椎骨质增生可无症状，增生程度与年龄、局部创伤、劳累、反复搬提重物有关，病情发展缓慢。过度劳累、久坐、久卧可使腰痛加重，压迫神经可出现下肢麻木，甚至坐骨神经痛。

强制性脊柱炎是很常见、麻烦的疾病，是由于自身的免疫系统问题导致的，对健康是有很大的危害，需要及早的行治疗改善。需要忌食辛辣刺激的食物，而且要进行有效的康复训练改善症状，而且是不能进行激烈的运动，以免脊髓损伤的发生。

早期表现一般是一侧或双侧膝关节不舒服感，伴有疼痛肿胀，疼痛多在长时间行走或上下楼梯时明显，经休息后减轻。中晚期膝关节持续性隐痛，疼痛轻重，与气候变化有关，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，活动后好转，上、下楼时困难，尤其是下楼时膝关节发软，容易摔倒。

坐骨神经痛的患者一般是能够吃南瓜的。南瓜含南瓜子氨基酸，有清热除湿的功效，还能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，促进骨骼的发育。

有可能引起骨折。骨盆骨折或下肢骨折，下肢长时间制动，静脉血回流缓慢，加之损伤所致血液高凝状态，易发生血栓形成。缺血性肌挛缩也是有可能发生的。

膝关节疼痛：如受伤时膝内有啪啦声，同时伴有局限性撕裂样剧痛，患肢不能持重，不能行走，提示可能发生韧带完全撕裂或膝关节联合损伤。膝关节压痛：扭伤不同部位都会出现压痛，如在压痛点处扪到局部组织有缺损性凹陷，多为韧带完全断裂的表现。

通常是能吃豆类的。豆类食物中一般含有比较丰富的维生素、蛋白质等营养成分，患有腰椎小关节紊乱的患者通常是可以吃的，对其病情恢复一般是有帮助的。

紫外线疗法：其治疗作用主要为杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进形成，以及调解机体免疫功能等。按摩与牵引：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。

这个病很难治好。要到专业正规的医院，由专科医生制定有针对性的治疗。平时要加强背伸肌腹肌的肌力锻炼、使腰椎的稳定性增加、避免劳累、不要做剧烈运动，针对这样的病症一定要及时治疗。