没有骨折而手还在肿着,那应该属于软组织损伤,即肌肉和韧带的损伤。对于软组织的损伤一定要休息3~4周,让组织在健康的环境中得到修复,以免留下慢性疼痛。
当然,做轻度的关节活动是没有坏处的。也可以外用些云南白药喷雾剂。以上是对“手摔肿了没有骨折怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!