问题分析:您好!左手食指下方的手腕里面疼,不能做托举旋转动作,一直很疼,贴膏药也不管用,按摩也不管用,针灸也不管用。
根据您的描述,初步考虑是挠骨茎突狭窄性腱鞘炎的可能。指导建议:您的情况,治疗可以局部封闭和针刀治疗,就诊医院看骨外科。
平时避免腕部用力,饮食避免辛辣刺激食物等。