女性安全期一般指月经前七天和月经后八天。这个安全期只是相对的,不是100%绝对安全,特别是对于月经不调更不适用。
个人认为安全期是月经前后的一天绝对安全。不管怎样,如果不想怀孕,不管是不是安全期,都应该做好避孕工作。