手发麻,是手指还是整个手掌手臂?手发麻的原因很多,比如颈椎病,周围神经卡压征,还有末梢神经方面的疾病等等!当然,也有可能天气冷,睡觉血管受压,手指暂时性供血不足引起的.建议你先观察几天,如果手还一直发麻,可排除暂时性供血不足.建议去医院骨科检查,包括X线片,必要时核磁共振检查,还有通过医生的体格检查等等!明确诊断后,对因进行治疗.生活护理:可以去医院理疗科进行康复治疗如颈椎牵引,针灸,理疗等,生活上,注意休息,避免劳累和受凉,卧硬板床