你每天晚上都睡不着,像这种属于睡眠障碍,你需要去精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,找到引起睡眠障碍的原因,才可以根据情况对症治疗的,平时一定要养成良好的休息睡眠规律,晚上不困,白天如果困的话也不要去睡。
药是可以适当的吃一些助眠的药。