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患者提问
我天天晚上1点多睡觉,请问这样有什么危害
提问时间:2020-02-29 06:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
意见建议:你好,是不建议这样的,人的身体内一般从晚十一点后是需要代谢的,长时间这样是会引起抵抗力降低的发生的,一定要注意了,在晚十一点前一定要休息。
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