你好,从你描述的情况来看,你出现的失眠的症状属于肾水亏虚、肝风燥扰的情况。指导意见对于这种情况,首乌用开水当作茶水泡着喝有点作用,但是效果有限,可以通过晚饭前及临睡前服用金匮肾气丸来治疗,晚上要多泡脚,白天不要过于劳累。