问题分析:您好,你在更年期可以服用乌鸡白凤丸(陈李济) ,它可以补气养血,调经止带意见建议:建议你在饮食上应选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品,低脂饮食:限制动物脂肪,如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物。