你好,如果是单纯看你描述的这些症状,确实比较像气虚证,其中又以脾气虚为主。如果有条件的话,最好是能找中医看看开点综合调理的方子,如果暂时不方便可以先吃一段时间的人参健脾丸试试,如果用药两周以上症状没有改善的话,还是得找中医看看。