你所说的这种去是感染病菌造成的呼吸道炎症,一般是病毒感染,很容易合并细菌的感染造成反复或加重。应该就医进行合理地诊治,缓解不适,同时积极的调整。
多补水,规律作息,调整好心态,防止烟酒熬夜劳累受凉,减少易感人群的接触,积极的调整,逐渐地改善减轻,促进早日康复。