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医生回答
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可能和便秘有关系，不要过于紧张指导意见每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。
大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持老年人大便通畅。
便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.可以试一下这些方法
