膝盖一打直就痛，以前半月板撕裂过

腰椎间盘突出治疗之后，需要注意保养1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

腰椎间盘突出可以吃豆角。可以吃，建议饮食少吃辛辣的食物，少吃油腻的食物，饮食建议多样化，保持营养均衡，饮食粗细搭配，荤素搭配，就可以，没有太多的禁忌，吃些助于提高身体抵抗力的食物，如，木耳，黑豆，菌类的食物都可以。

1.腰椎间盘突出症的临床症状根据髓核突(脱)出的部位、大小以及椎管矢状径大小、病理特点、机体状态和个体敏感性等不同，其临床症状可以相差悬殊。因此，对本病症状的认识与判定，必须全面了解，并从其病理生理与病理解剖的角度加以推断。腰椎间盘突出症的原因是腰肌劳损，伴有腰疼，腰酸，腰痛等症状。

您好,您这种情况不是强制性脊柱炎,还是由于腰部扭伤后出现的症状,强制性脊柱炎是一种免疫性的疾病,与扭伤时有本质区别的,建议您进行推拿,针灸等治疗方法,很快就会痊愈的.不必担心。

强直性脊柱炎的临床表现有：1、腰背痛：患者一般年龄较小，且发病慢，不动的时候会有痛感，活动时会缓和；2、脊柱强直：脊柱的骨头长在一起，患者的活动受到限制，脊柱的弯曲及脖子的活动都受到影响；3、关节外的表现：眼睛会出现葡萄膜炎，眼睛发红；主动脉瓣的根部发生病变；有的病人还可能出现皮疹、炎症性肠病等。强直性脊柱炎严重时，会影响生活，也有可能导致残疾。强直性脊柱炎治疗的目的的在于控制炎症，减轻疼痛缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。要达到治疗效果，关键在于早诊断早治疗，严重脊柱驼背畸形待病情稳定后可作矫正手术，腰椎畸形者可行脊椎截骨术矫正驼背。建议你去大型医院进行治疗。

你好，尾骨骨折多发生于跌倒臀部着地受伤，一般主要是臀部正中尾骨处疼痛，正坐和仰躺时疼痛加重。拍片诊断可以证实。

胫骨骨裂的拆石膏是以X片的结果才能确定的，而且通常性胫骨骨折一般需要68周才能拆石膏。现在自己可以适当的进行康复锻炼了，平时活动踝关节和练习下肢抬高，还有就是加强对钙的补充，这些都可以促进骨折愈合。

建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的邱-医堂活血舒筋膏膏药治疗."膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病至经络、筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地

需要补充锌、铁、锰等微量元素指导意见食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

这是有炎症后出现的这症状的，这需要消炎治疗下，建议到医院检查下调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水好好休息，用中药热敷下，可以改善循环的