睡眠差的，也是考虑到几个原因，一个是压力。一个免疫等，勤锻炼，好的身体，往往是那些经常锻炼身体的人才具有的，有些人先天素质很好，但由于缺乏锻炼，身体会变得越来越糟。
现在社会生活节律很快，很多人把锻炼视为一种浪费时间，这是非常不对的，锻炼造就好的身体，而好的身体素质使工作效率可以成倍增长，其实是在节约时间。
在锻炼的同时服用现代中药产物人参皂苷Rh2（人体最佳吸收含量为16%以上）能够通过多种途径调节和增强机体免疫功能，对于癌症患者来说也可以在各种放疗、化疗中对免疫系统起到保护作用
病情分析：
你好，复方双花片属于中成药制剂的药物，怀孕期间是可以适当的的服用的，你不必太过于担心。
指导意见：
建议期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，如果症状不缓解，建议积极到医院就诊治疗，希望能够帮到你。
病情分析：
您好，这个主要考虑是肾气虚弱的情况的。
指导意见：
这个建议可以喝点中药调理的，主要是补肾为主的，效果不错的，同时建议注意增加营养的，还需要注意保暖的，主要是跟前列腺炎症有关的。
你好，根据患者的情况需要考虑为皮下脂肪瘤的可能性，其次就是需要考虑为增生的情况。主要还是需要采取彩超进一步的检查，其次就是需要采取手术治疗的，术后病理确诊疾病的性质。
你好：斑秃与气血两虚，肝肾不足，血瘀毛窍有关。发为血之余，气虚则血难生，毛根未得需养，故发落成片;肝藏血，肾藏精，精血不足则发无生长之源;阻塞血路，新血不能养发，故发脱落。
指导意见：
可用生姜片、人参各30克，先将生姜皮焙干后与人参共研细末，用鲜姜切断蘸药末涂擦脱发区。
你好，1.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。
病情分析：
脊髓空洞症是脊髓的一种慢性，进行性的病变，其病因目前还是不时候清楚，常常好发于颈部脊髓。
指导意见：
该病的治疗主要依靠手术，常用方法有颅后窝减压术和脊髓空洞引流术，主要目的是排除空洞内的液体，减轻对脊髓的压迫，从而缓解症状，延缓病情进一步发展，也有部分病人可以采用放射治疗，但是总体疗效不是很满意！
病情分析：
您好，打嗝在中医主要是胃气上逆所引起的,西医是指膈肌痉挛所导致的现象.
指导意见：
可以服用改善胃动力的药物,如吗丁啉,在饭前半小时服用,用胃逆康胶囊和胃降逆治疗,也可以采用针灸治疗。也可吃些中草药旋复代赭汤，中成药四磨汤口服液也是不错的选择。
病情分析：
经期可以使用消炎药，但是乳癖消等中药不要用，乳癖消行气血可能影响身体的健康应该注意按时睡眠
指导意见：
保养身体的很重要，可以吃一些蔬菜水果，保证睡眠不要吃油腻辛辣的食物，可以注意消炎药等可以吃的
病情分析：
患者您好,出现这个情况的可能性很多,可以有高血压病,颈椎病,美年尔症等也会出现恶心等情况,
指导意见：
建议患者检查下血压和血脂情况看下,如果都是正常的,还是消化道的情况引起的不适.建议消化科看下；
以上是对“乏力，头晕，脸部每天肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
感冒后并发严重咳嗽，考虑是气管发炎或肺部发炎了，咳嗽严重可以牵拉胸壁软组织发炎引起胸疼。
指导意见：
你可以去医院化验血常规，C反应蛋白，拍胸片看看具体感染性质和具体是肺还是气管炎症。如果白细胞和C反应蛋白高吃头孢菌素类消炎药，不高吃阿奇霉素分散片。其他对症吃橘红合剂，甘草片。
