你好,被你描述的情况。你失眠好长时间了,应该放松心情的。给你的建议是,可以喝点安眠糖浆。但主要放松心情,调节植物神经。
可以吃点谷维素。七叶神安。以上是对“请问我失眠多梦有几个月了吃了好多药没有好交果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!