睡觉中心悸的原因是什么

更年期综合征可以吃银耳。更年期综合征（climactericsyndrome）系指由于更年期精神心理，神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。银耳科银耳，又称白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。

你好，乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，常见于内分泌失调、情绪等精神因素的影响、人为因素或不良生活习惯、饮食结构不合理，可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可。

您好，经常腿疼，浑身累，从胯骨往下，坐骨神经通路可有压痛，如腰旁点、臀点、国点、踝点及跖点等。患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退。指导意见您可以一种脊椎矫正的手法来治疗这种疾病，要注意保持正确的站姿，坐姿，睡姿，以及劳动的合理性。

你好，考虑是尿不尽的，可能是尿路感染，上火等因素导致的，如果手淫很多的话，也可能是前列腺的问题引起的

患者的表现应该考虑神经衰弱等疾病造成的可能，以及亚健康造成的失眠、睡眠质量差的表现。充分放松自己，口服健脑补肾丸、天麻素等药物来进行治疗，进行中药调理也是可以的，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药。以上是对“失眠，白天晚上睡不着心里不好受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这个可能是气血亏虚或者是腹部受凉或者是劳累引起的，建议你多喝些热汤热水，在经期用生姜熬水冲服红糖喝，来月经前三天坚持喝养血当归糖浆调理下

如果神经衰弱很多年了，而且容易病情反复的话，建议可以中医调理。不管是中药还是西药，在治疗期间要注意坚持用药，不要随意中断药物治疗。避免病情反复。

你好，你的这种症状应该是有火的表现，按症状来看属于胆火亢盛的表现，因为嘴苦是胆火上升的一种典型表现，可以用点中药调理一下，其次也可以用胆经按摩的方式清胆火

腹部脂肪过多，主要是由于久坐，或嗜食肥甘油腻，熬夜。造成内分泌失调。大便异常。建议可以每天保持一定运动。如仰卧起坐，呼啦圈。同时可以去医院做做针灸减肥和刮痧治疗。你月经规律吗？

你好，异型淋巴细胞高，有可能是病毒感染，或者是特殊病毒感染引起的，症状，也有可能是淋巴细胞方面的问题，不能排除淋巴瘤的可能性。指导建议：建议最好还是去正规的医院，做进一步检查，必要时需要活检病理，确定病因，对症进行治疗的。