病情分析: 您好,长期不易排便,这个考虑是肠道的蠕动功能下降所致,有可能是习惯性便秘意见建议:如果肠道不通畅,大便干结,便秘等情况,这个会使体内的宿便在体内长期滞留,体内的毒素和废物不能及时排出,有致影响到内分泌功能的。
意见建议:这种情况下,建议服用点加强胃肠蠕动功能的药物,或是多吃点含纤维素高的食物如薯类和豆制制品类的食物,多吃蔬菜水果,平时多喝水,加强运动和煅炼,如果有很易出汗的情况,这个是由于脾胃虚弱所致,可以服用点健脾颗粒,或是多吃点淮山煲汤喝,可以健脾胃的。
不知我的回答能否帮到你,祝您健康幸福!