月经发黑是什么原因

一般情况下，女性月经呈黑色的原因主要是由于气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。黑色血块说明你的体质偏寒。建议可用艾附暖宫丸、田七痛经散体内有寒气，吃点扫血的，比如说：益母草，没事的时候可以用红糖生姜胡椒粉煮水喝。

注意保暖,避免寒冷刺激.避免疲劳。经期应注意饮食的调整。经期不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,应多饮开水,多吃有营养的食物,如牛奶,鸡蛋,菠菜,豆浆,猪肝,猪肉,鸡肉,羊肉等。