病情分析:睡眠不好一般与焦虑抑郁、心脏疾病、阴虚血虚、神经衰弱等有关。结合您嘴角、鼻翼旁皮肤痘痘不断的情况,考虑是阴虚血虚可能性大。
意见建议:建议及早去中医科就诊,进行舌诊及脉诊,明确诊断。确诊后可根据检查结果选择柏子养心丸、养血安神片、枣仁安神胶囊等药物治疗。
也可短期口服地西泮片等药物镇静安眠。平时多运动,禁忌辛辣饮食,戒烟酒。