你好,可以服用的,也可以服用至宝三鞭丸,补血生精,健脑补肾。用于体质虚弱,神经衰弱,腰背酸痛,用脑过度,贫血头晕,惊悸健忘,自汗虚汗,畏寒失眠,面色苍白,气虚食减。
忌生冷、油腻食物。适当的可以多运动,增强体质,性生活也不宜过于频繁。