体寒主要是机体的阳气不足不能温阳肢体从而出现手脚冰凉、浑身发冷的症状体寒主要是靠平时的保养不吃生冷多保暖可以用干姜煎水喝可以服用玉屏风散加强自己的抵抗力与免疫力以上是对体寒湿热要怎么调理啊这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降