病情分析: 你好,你以前有这种情况吗,还是最近才出现的。导致记忆力下降的原因可能劳累,生活压力,精力分散等有关。
西医上没有特效的办法。中医上记忆力下降多由肾精亏虚、髓海不足引起。意见建议:西医上没有特效的办法,建议你注意休息,适当放松,做事集中精力,据某些研究提示经常算数可能有助记忆力提升。
中医上可根据舌苔脉象辨证论治,若属肾虚,可用些补肾填精之品。