脸上长痘痘和青春期激素水平有关系,也就是平时所说的青春痘。有脓的疙瘩属于痘痘感染了,注意不要挤,容易留印痕,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水促进代谢,多吃点新鲜蔬菜和水果,保证充足的睡眠和休息,放松心情。
还要加强锻炼,增强体质,多吃一些,含钙高的食物有助于身体发育。