我尿酸值是490，有什么好的方法降尿酸。

你好，根据你的情况来说，糖尿病可出现多饮，多食，多尿，消瘦的症状。建议挂内分泌科，做空腹血糖，明确诊断。建议根据血糖结果，注射胰岛素治疗。平时饮食以低糖食物为主，保持规律性，多吃蔬菜。

问题分析：您好想您这种情况应该就是乳腺增生症引起的疼痛乳腺肿痛与内分泌有关与工作压力大、情绪波动大都有可能引发意见建议：因此建议一旦感觉到乳房肿痛就去医院检查一下根据医嘱进行进一步治疗

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病情分析：甲状腺疾病很常见，建议去内分泌科或甲状腺专科进一步检查甲状腺功能，如果未影响甲状腺功能和正常生活，可以考虑保守治疗。意见建议：甲状腺疾病大多起病疾病不明显，容易误诊或漏诊，建议到正规甲状腺专科医院，做全面的检查，针对疾病情况治疗。

问题分析：您好，您描述的情况建议使用药物调整月经，这些情况都是卵巢分泌激素不足导致，补充之后可能会有所缓解。意见建议：请您根据您自身的情况选择适合自己的方案，谢谢。

指导意见：尿酸高一般来说要考虑是痛风可能。可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ，?尿酸高的人避免高嘌呤的食物，比 喻鱼虾类的海鲜啊， 豆腐啊，还有汤也少喝。还有食用油方面也要注意。总之要清淡为主 ，多喝水。

病情分析：甲状腺疾病是常见的内分泌疾病，需要及早治疗，可以到正规专科医院做个全面检查。意见建议：建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！

问题分析：你好！建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗意见建议：尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！

病情分析：你好，你的血糖还是高了一些的，但是并不是太高，可以在你现有的药物基础上加一点量，在饮食注意一点，估计可以将下来的意见建议

病情分析： 尿酸高1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。 2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化　3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。6.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。8.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。 9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。10.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。