强迫症吃啥食物调理

密集恐惧症病人对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻，密集恐惧的症状几乎每个人都有，但是症状程度轻重不一。平时要注意规律饮食，适当运动，合理休息，放松心情，也可以去医院中医科看看吃些中药调理身体。

恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗，现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的，因为药物的服用有着很多的毒付作用，芳香类的植物气息在睡眠中使用，温馨、舒适、长久作用，病人依从性良好。

精神分裂症表现有类神经衰弱状态头痛、失眠、多梦易醒、做事丢三落四。性格改变疑心重重，认为周围的人都跟他过不去，见到有人讲话，就怀疑在议论自己。意志减退原来积极、热情、好学上进的状态，变得工作马虎。

精神分裂早期的症状有：情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流。行为逐渐变得怪僻、诡秘或者难以理解，喜欢独处、不知羞耻，自语自笑、生活懒散、发呆发愣、蒙头大睡、外出游荡，夜不归家等表现，如有以上症状，可到精神科确诊治疗。也可以适当做心理辅导。

焦虑症是一种并非由焦虑刺激引起的或不能用焦虑刺激合理解释的，以焦虑情绪体验为主，同时伴有明显植物性神经系统功能紊乱的精神症。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状和运动性紧张。

会对某一特定物体或高度特定的情境强烈的、不合理的害怕或厌恶。儿童时期多发。典型的特定恐怖是害怕动物（如蜘蛛、蛇）、自然环境（如风暴）、血、注射或高度特定的情境（如高处、密闭空间、飞行）。病人会因此而产生回避行为。

缓解产后抑郁首先是产妇自我调节，从产妇的心理根源上消除抑郁心结，平复产妇的情绪，让产妇将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上。其次是在于家人的关怀，最后是加强夫妻交流，增进夫妻间的感情交流，有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化，共同扶持，从容应对产后心理危机。

根据特征判断，躁狂症和抑郁症分别是以显著而持久的心境高涨或低落为主要表现。躁狂发作时，在情感高涨的背景上伴有思维奔逸及意志活动的增多；抑郁发作时，在情感低落的背景上，伴有思维迟缓和意志活动减少。伴有躯体不适症状。躁狂发作时常伴有食欲增加、性欲亢进、睡眠需要减少抑郁发作时，躯体症状出现早醒、食欲减退、体重下降、性欲减退及抑郁心境表现为昼重夜轻的节律改变，有助于诊断。如果症状比较吻合，需要及早治疗。

对性生活排斥，性爱抚无反应或快感反应不足；性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮，阴茎不勃起，或者勃起力度不够。

典型症状：心境高涨，愉快而欢乐；思维奔逸，联想过程加速；精神运动性兴奋。躁郁症的其他症状还包括睡眠习惯改变、离群索居、极端悲观、做事虎头蛇尾、慢性亢奋、突然发怒、缺乏克制力，尤其对性行为。他们离群索居，同时也失去工作能力。当处于疯狂期时，病人似乎有无限的精力。他可以廿四小时或更久不需睡眠或休息，整日兴高采烈并容易激动，他们常常自我膨胀，不顾一切地表现自我，喋喋不休，疯狂购物，开快车，性滥交。