病情分析: 你好,脚后跟困现象 一般是劳累走路过多熬夜等所导致的。意见建议:建议多休息 饮食避免辛辣刺激食物摄取 避免劳累熬夜 并避免长时间走路 每天热水泡脚 促进血液循环 休息一段时间均可自我恢复的 无需担心