问题分析:您好,您的这种情况与您体内的阳气比较虚弱,体内有寒气关系密切,补足阳气祛除寒邪是一个重要方面意见建议:您的这种情况建议您有时间重点艾灸一下膝盖上疼痛的位置,艾灸时保持合适的温度,有温热感就可以,一次艾灸半个小时,坚持一个星期试试