仰卧起坐什么时候做效果最好

病情分析： 小腹部疼痛，主要是由于妇科的炎症和病变引起的意见建议：建议及时的进行中药的调理治疗和及时的进行妇科检查

现在注意休息和营养最好是保持局部的清洁和我外伤不要吃辛辣的食物根据你现在的情况可以多吃水果和蔬菜同时注意补充营养常见的补血食品有黑豆发菜胡萝卜面筋菠菜金针菜龙眼肉等补血饮食有炒猪肝猪肝红枣羹姜枣红糖水山楂桂枝红糖汤姜汁薏苡仁粥黑木耳红枣饮料等.*你好：食品进行补血造血：1.富含铁的食品：动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄、红果等含铁都比较丰富2.具有造血功能的食品：骨头汤、猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝.另外要注意多吃些补血的东西比如红枣、枸桅等不可偏食经常进食含铁及叶酸丰富的食物对您的情况也是很有好处的

病情分析： 抓痕性湿疹，过敏的一种，免疫力低，很难根治。如果你要是能忍受的话我建议长期用牙膏洗澡，当然有些地方别涂（薄荷太凉），意见建议：慢慢的会好转的（1-3年基本就很少出现了）!痒了要忍别挠，可以拍下解痒，平时注意饮食，别吃易引起自己过敏的食物

病情分析：根据你所描述的情况，这个不能达到减肥的效果，建议晚上饮食清淡些，不要吃饭的时间太晚，少吃油腻的食物，加强锻炼。意见建议：建议平时要加强锻炼，晚餐饮食清淡些，减少摄入高脂肪和高热量的饮食。

你好这是正常的，没什么异常的，祝你健康欢迎再来咨询

问题分析：长期吃西药控制治标不治本，而且对肾脏的副作用比较大。意见建议：建议可以试试中草药，去医院找一个中医大夫看看既治标又治本。

对已查出有肺气肿的患者也不必紧张虽然肺气肿是一种不可逆性的疾病一旦发生难以逆转但如采取有效的治疗方法可以大大缓解病情的发展治疗方法包括：1.坚决禁止吸烟同时应避免被动吸烟：吸烟对肺气肿的影响十分明确.国外的多个研究已证实：戒烟是防止肺气肿发展最有效的方法.当然避免厨房工作中的气体刺激也十分必要.2.中药调理预防或接种疫苗使用免疫增强剂：因为呼吸道的急性感染会使得肺气肿症状明显加重用中药综合调理尤其是选在夏秋季节完全没有症状的时候用中药综合调补肺气增强体质;并在必要时接种疫苗（如流感疫苗）或使用免疫增强剂（如人体丙种球蛋白胸腺肽等）这些综合措施预防感染十分重要这些措施可以直接介绍被感染的机会并减轻发病的症状.3.加强营养：主要针对体质瘦弱的肺气肿患者.4.生活环境：冬季居室内有暖气供暖也很必要.如无供暖温度变化大容易感冒如以蜂窝煤取暖烟气大更不可取.5.呼吸操：患者端坐或直立先深吸气同时鼓腹提胸然后缩唇缓慢呼气并收腹胸廓自然下移呼气时间以患者耐受能力而定如此反复循序渐进.6.氧气治疗：比较重的肺气肿患者会存在低氧血症从医学上讲如动脉血中氧分压低于55mmHg则需要吸氧（正常人90mmHg以上）.现已肯定长期吸氧（每天吸氧17小时以上）可以延缓病情的发展延长生存期.7.选择平喘药：对支气管哮喘慢性支气管炎引起的肺气肿有效.应先做肺功能检查确定有无气道阻塞再在医生的指导下选用平喘药.现在平喘药发展迅速以吸入型最好

您好，您的睡着睡着 突然会吓一跳，有可能是被子蒙住头部，引发呼吸困难，也有可能是做噩梦造成的。而后者有可能是太劳累引发肾虚的表现，可以服用健脑补肾丸、五味子颗粒等中成药来改善症状，平时要注意化解和排除工作生活压力，经过一段时间调养，会很快好的

意见建议：您好 正确的熬药的步骤1，洗 冷水清洗表面泥土，不可挤压，搓揉，轻轻淘洗即可。2，泡 冷水浸泡半小时 水份为2碗多一点，3，煮 药材连同浸泡的水一起煮，猛火烧沸，小火慢煮。4，滤 将药液倒出，用滤纸或双层纱布过滤药渣5，煮 兑水再煮一次，方法参照3-46，两次煮的药液兑在一起混合均匀，均分两份，喝一份保存一份下次喝 注意不要喝就是了。

病情分析：你好，你的情况妇科疾病，主要是由于气血亏虚，湿热下注所致，一般药物很难根治。西医主要采取LEEP刀、手术、输液、上药等消炎杀菌以及物理治疗等，不但不能根治，反而由于长期使用抗菌素，导致产生耐药性等，因而更增加了治疗难度，物理治疗会造成新的创伤，有可能影响生育，所以一定要正确治疗才能达到快速治愈的目的。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便。意见建议：妇科疾病建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以彻底清除湿热邪气，消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治；这些传统中药配合使用可强力清除子宫及内阴未脱落和坏死的上皮、淤血、残质、渣质、病毒、病菌等未能自动排出的有害有毒物质，好像在内阴进行一次深层沐浴，可以快速清除子宫及阴道长期堆积的老旧脱落细胞和淤血，清除子宫内膜及阴道残留的有毒物质，清除真菌病毒感染源，彻底使女性生殖器官内全面清洁环保。