你好,人流后流失水分较多,因补偿以维生素C、维生素B
1、维生素B
2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。在流产后多吃点营养品,最好是吃点补气补血的中药或食物,最好是吃点益母草颗粒,利于子宫的恢复。祝健康。