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医生回答
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益智仁粥：益智仁12克、糯米60克、盐少许将益智仁研为细末用水适量、先将糯米煮成粥、加入益智仁、加盐煮沸、温热空腹食之、日服2次益智仁有温暖脾肾的作用、加糯米是温中健脾的良好方剂蒸甲鱼枸杞汤：甲鱼1只、枸杞子50克、葱、姜、盐各适量先将甲鱼洗净、去内脏、枸杞子洗净装入甲鱼腹内、加入葱、姜、盐、放入蒸锅内蒸2～3个小时分2日服食大枣茯神粥：大枣(去核)14枚、茯神15克、小米100克、白糖少许先将大枣、茯神放入砂锅中、加清水适量、煎煮后、留汁去渣、再倒入小米、熬煮成粥即可每日1剂、分2次温食之、服食时可加白糖调味百合鸡蛋黄汤：百合50克、鸡蛋黄1个将百合洗净、浸泡一晚、洗净、加清水400毫升、煎煮至200毫升;将鸡蛋黄搅匀调入即成分2次温服百合可滋阴润肺、清心安神鸡蛋黄能养血滋阴与百合共煮汤、能增强滋阴养血、清心安神的功效
