问题分析:乳房胀痛的常见原因是乳腺增生的问题,中医认为是肝气不舒的缘故。意见建议:建议你及时到医院检查乳房B超,明确胀痛的原因,排除肿瘤后,可口服疏肝理气、活血化瘀的中成药治疗,如逍遥丸、乳癖消等,同时注意放松精神,注意休息,保持情绪稳定,会明显缓解疼痛。