您好:您的情况考虑为消化不良的存在多由于受凉、过度劳累、饮食不节制、暴饮暴食、长期进食生冷不洁饮食等导致的患者可有不同程度的腹胀、腹部隐痛、腹泻、肠鸣音亢进等建议积极治疗与预防建议您注意休息避免过度劳累及精神紧张、注意保暖避免受凉等、可以口服健胃消食片及整肠生治疗辅以胃乐新治疗注意饮食规律、少食多餐、注意饮食多样化避免进食辛辣刺激性食物等希望我的回答带给您帮助