你的情况是因为平时性生活,阴茎勃起以后包皮过长,所以插入的过程中才有可能损伤包皮,导致伤口出血的这样的情况需要去医院外科让医生看一下,如果有包皮过长或者是包茎的情况,必须及时的手术治疗,切除过长的包皮,手术以后,大概需要休养三周到四周才能愈合好,不需要住院,局部麻醉下就可以完成手术,最好在家中休息一周时间,需要换药和输液预防感染