问题分析:你好,可能是脾胃虚弱的情况引起的,建议你在医生指导下使用中成药温中健脾的附子理中丸或祛湿升阳的参苓白术散。
意见建议:应该做到饮食规律,生冷辛辣之物最好不要吃,尤其是早上一定要吃软和温暖的早上。饮食方面可以吃点芋头、木耳、平菇、豆腐等这些补益脾胃的食物。