你好!情况已悉,此病主要是肝气郁结,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,不能运化水谷和津液引起的以上症状;平时嗜好辛辣食品,情志不遂,劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
建议你可以口服半夏厚朴丸越鞠丸保和丸,禁辛辣食品,清淡饮食,可以多与家人、朋友交流,多参加娱乐活动,会改善你的症状。