肩膀特别痛，酸痛睡不着觉，怎么办？

　就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸　枣仁粥,莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

精神分裂症是一种典型的精神疾病，如果长期没有得到有效的诊治，其危害会涉及到患者的可涉及感知觉、思维、情感、意志行为及认知功能等方面，从而给患者的生活、婚姻以及家庭等造成巨大危害。建议平时保持良好的生活习惯，参加文娱活动及生活活动，以强化自己活动能力，居住的地方不能太吵闹喧闹、嘈杂的居住环境只会使病情加重，保证充足的睡眠时间又要参加户外活动。尤其要融入到社会中去，有目的的适应周围生活环境。

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，会导致不同的临床表现，如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；其他如多汗、头痛头晕、视力恶化、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等临床症状。患上植物神经功能紊乱之后，需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为植物神经功能紊乱的问题，严重影响患者的正常生活，导致患者的身体一直处于不适的状态。很多患者患病后不知晓自己患了什么病，辗转于各科室之间诊治。所以，应及时到专业的医院接受诊治，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。不要忽视植物神经紊乱带来的伤害。不要给自己太大的压力，注意心态上的放松。

。心理指导：心理指导：确认是否因为器质性病变引起。严格按照医嘱按时按量服药治疗，不要擅自停药换药。在药物治疗的同时也要注意心理层面的调适。配合药物治疗的同时，有条件的情况下可以配合有效的心理治疗，可以更好的帮助你恢复

精神病是由于剧烈或持续的精神紧张性刺激直接引起的。其临床表现的主要内容与精神创伤密切相关，并伴有相应的情感体验，容易被人所理解。致病因素一旦消除或环境改变，并经适当的治疗，精神状态即可恢复正常。所以，反应性精神病的预后是良好的，且一般不再复发指导意见目前治疗周期较长,有中医药西医药外科手术等方法,使用什么方法,需要根据病人的具体情况来决定.还是那句话,必须要到正规医院进行检查和治疗

您这样的情况应该是肾虚引起的，建议您服用知柏地黄丸或大补阴丸、麦味地黄丸，看看有无改善。指导意见:。平时养成良好的生活习惯，不要过度熬夜和过性生活，饮食上可以多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等食物进行食补。

你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议患者到正规的医院进行检查治疗，根据医生的指导服药。

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。

精神分裂症不可以喝白酒。酒精对人体有刺激性，喝酒会损伤大脑，而且也影响药效，酒精会增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋件神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害，另外，酒精还会促进多巴胺释放，加重精神分裂患者的阳性症状。

焦虑症常伴有头昏、头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗、震颤和运动不安等明显的躯体症状，其紧张或惊恐的程度与现实情况不符。焦虑症很常见，国外报告一般人口中发病率为4%左右，占精神科门诊的6～27%。美国估计正常人群中终身患病机率为5%，国内发病率较低，平均为7‰。战时焦虑症占战时神经症的1%。常于青年期起病，男女之比为2：3。焦虑是预感到未来威胁，与惧怕不同，后者则是对客观存在的某种特殊威胁的反应。正常人的焦虑是人们预期到某种危险或痛苦境遇即将发生时的一种适应反应或为生物学的防御现象，是一种复杂的综合情绪。焦虑也可以是所有精神疾病的一种症状。病理性焦虑是一种控制不住，没有明确对象或内容的恐惧，其威胁与焦虑的程度很不相符。自我治疗焦虑症的方法是自我松弛，也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。自我反省，有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。