病情分析: 你好,你的问题是DHA胶囊的相关问题,DHA是最近二十年炒出来的新概念,其实就是不饱和脂肪酸,二十二碳烯酸。
它的确是人类大脑皮层和视网膜构成的基础性物质。非常重要。缺了肯定不行,但如果摄入过量,其危害性是非常大的。意见建议:建议;没有什么实质的必要。
其实普通的食物中也富含DHA,或者可以转化为DHA的物质。最重要的包括各种鱼类。还有核桃花生等坚果。还有一些食用油中不饱和脂肪酸也是比较多。
日常均衡的饮食基本能满足DHA的需求。希望对你有帮助。